从生理角度分析,偶尔晚睡不会破坏人体生物钟的和谐,但若长期熬夜,人在应激状态下皮脂激素就会大量分泌,这种激素可维持人的活动能力达到较高水平。一旦分泌状态被搅乱,就会影响它的正常工作。  人体激素分泌有早晨型、夜晚型之...(全文)
想要藉由吃来淡化肤色比较慢,“饮食美白”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色,大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜,因为花青素多,有很丰富的维他命C,但是维他命C怕热,像用深绿花椰菜做沙拉就很好,饮料方面,豆浆异...(全文)
1、先彻底清洁后再敷。如果你赶着在下班后去约会,至少把眼周旁的妆和眼妆卸除后再敷眼膜。  2、眼膜雪藏后,冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。  3、敷前先热敷。不少凝胶状的眼膜是藉着体温而释放有效成分,敷眼膜前...(全文)
错误:一边上网一边敷眼膜面膜  正确:直立姿势敷面膜眼膜 会让你老得更快  抗衰老,是一辈子的事业,不能一蹴而就,不能断断续续,更不能忽略一些生活中的细节。我在最放松的时刻,沐浴、泡澡、敷面膜……总有些保养细节在脑中...(全文)
第一把美白钥匙:彻底防晒。    防晒是美白之母,在所有诱发皮肤变黑的因素中,紫外线高居榜首。不防晒,什么样的美白方法都是白搭。美白不能一蹴而就,防晒更要持之以恒。防晒简单吗?简单!只不过要全方位的彻底防晒并不容易,...(全文)
1、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。(中性皮肤)  2、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹,红斑及斑点,很少长粉...(全文)
女性美容更多>>
女性疾病更多>>
女性保健更多>>
女性生活更多>>